Cours de Kundalini Yoga éveille ton énergie                                

Un temps pour toi, pour te déposer, respirer et faire circuler ton énergie                  Le Kundalini Yoga est une pratique qui combine postures, respiration, méditation et relaxation profonde bercée par le son enveloppant du bol de cristal, Gong, tambour. 

✨ Bienfaits
• Réduit le stress et l’anxiété
• Apaise le mental                                                                                                      • Meilleure qualité du sommeil
• Renforce le système nerveux
• Favorise l’équilibre émotionnel
• Connexion profonde à soi

🧘‍♀️ Pour qui ? Une pratique accessible à tous
  Saint Paul en Forêt 83

 TOUS LES SAMEDIS 10h à 11h30 
 Éveille ton énergie. Respire. Transforme-toi.

Cours collectif  15€ /1h30

Cours individuel à votre domicile : 60€ 

Cadeau à offrir

​